Magalie, Kinésiologue et Professeur de Yoga

Magalie vous propose de pratiquer :

le Body and Mind balance

 

Il s’agit d’une pratique s’inspirant du Hatha Yoga Traditionnel et d’un ensemble d’outil psycho-corporel (Brain Gym, Touch For Health…).

Accessible à tous, de 7 à 77 ans !

Les bénéfices ?

Pour tous ceux qui souhaitent :

  • Favoriser un état d’équilibre entre le corps et l’esprit.
  • Tonifier son corps et stimuler son énergie vitale.
  • Prendre du temps pour soi, prendre soin de soi et ralentir.
  • S’éveiller et devenir de plus en plus conscient.
  • S’ancrer.
  • Se recentrer.
  • Calmer le mental… favoriser le lâcher prise.

          … le tout en pleine conscience…

Qui est Magalie ?

Une amoureuse de la vie à la recherche de l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’âme.

Initialement Préparatrice en Pharmacie j’ai toujours été passionnée par l’échange, par l’humain dans sa globalité. En parallèle de mon métier, j’obtiens un DU de Diététique ainsi qu’un Certificat de Naturopathie. Je réalise que j’ai besoin d’aller plus loin, d’approfondir et d’élargir mes connaissances. Je me dirige alors vers la kinésiologie, méthode de soin holistique qui donne la parole au corps afin de favoriser un état d’équilibre entre le physique, le mental et l’émotionnel.

Gros virage professionnel… Le diplôme en poche, je décide de quitter le monde de la pharmacie pour m’installer à mon compte.

C’est le début d’une formidable aventure… celle de thérapeute !

Je conscientise à ce moment là à quel point il est important de prendre soin de soi pour ensuite pouvoir donner et transmettre aux autres. Comment servir un verre à autrui si ma carafe est vide ?

Petit à petit j’adopte un art de vivre… celui de la pleine conscience. Bouger en pleine conscience, manger en pleine conscience, respirer en pleine conscience, accueillir mes émotions en pleine conscience !

Depuis une dizaine d’année la pratique du yoga (et du trail) me permet d’avancer vers cette philosophie de vie, d’harmoniser tout mon être, de ressentir mon énergie. Je réalise que le yoga est très complémentaire avec la kinésiologie et qu’il pourrait même être un outil de correction lors des séances individuelles.

Me voilà repartie à l’école pour devenir professeur de Hatha Yoga Traditionnel dans un but très précis : pouvoir proposer un nouveau concept lors de séances collectives.

A travers le Body and Mind Balance, je souhaite partager un maximum d’information et d’outil afin que chacun devienne responsable de sa vie, conscient de son corps et de ses émotions…

Ma citation favorite :

« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester ».

 

Mes diplômes :

          Certificat de Naturopathie (CNFDI)

          DU de Diététique (Université de Besançon)

          Reiki niveau 1, 2 et 3

          Certificat de Kinésiologie (IEK)

          Certificat de professeur de Yoga (ENPY)

Contactez Magalie :

06.70.56.75.65
magalielassalle40@gmail.com
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