AU PROGRAMME :
2H/ 2H30 de pratique fluide le matin (kriyas, pranayama, asanas, méditation…)
1H30/2H de pratique douce le soir (yin, restauratif, yoga nidra, relaxation…)
+ mantras, yoga du son , rituels
Du temps libre pour profiter de la piscine et du sauna (accès illimité), du parc de plus d’un hectare, des randonnées et rivières aux alentours, de l’adorable village de Salies en Béarn et de ses thermes (en supplément).
Arrivée des participants lundi 3 juillet à 17H (pratique d’ouverture à 18H30) / Départ jeudi 6 juillet à 17H (pratique de clôture à 8H30).