SÉJOURS YOGA

Immersion Yoga à Salies de Béarn

Du Vendredi 18 au Dimanche 20 Octobre

Spécial Super Lune de l’automne

AU PROGRAMME :

2H/ 2H30 de pratique fluide samedi et dimanche matin (kriyas, pranayama, asanas, méditation…)

1H30/2H de pratique douce vendredi et samedi soir (yin, restauratif, yoga nidra, relaxation…)

+ mantras, yoga du son , rituels

Du temps libre pour profiter de la piscine, du parc de plus d’un hectare, des randonnées et rivières aux alentours, de l’adorable village de Salies en Béarn.

Possibilité de soin Reiki et/ou sauna (en supplément).

Arrivée des participants vendredi en fin d’après midi / Départ Dimanche après le brunch

HÉBERGEMENT :

La Metta Villa https://www.mettavilla.fr est un lieu en pleine nature, avec vue sur les montagnes par beau temps, propice à la détente, à la contemplation et à la transformation.

L’espace de pratique, intérieur comme extérieur, est splendide.

Les chambres sont charmantes et cosy : 2 personnes par chambres (lits simples) / Maximum 4 personnes par salle de bain.

Repas : brunch et dîner végétariens cuisinés avec amour + collations matin et après midis.

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TARIFS : 290 € 

190 € frais d’hébergement et restauration

100 € frais pédagogiques 

Places limitées à 12 participants. Pour plus d’infos et vous inscrire contactez Sonia : soyoga33@gmail.com

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