Louison vous propose de pratiquer :
Vinyasa Yoga
Hatha Flow
Qui est Louison ?
La rencontre avec le Yoga m’a permis de prendre conscience de mon corps et mon âme, d’appréhender un travail du corps, du souffle et de l’esprit en profondeur, aligné et équilibré. C’est en 2017 que je décide de me former et que le chemin de l’enseignement s’ouvre à moi. J’ai cheminé en tant qu’élève avant de devenir professeur. Elève, je le suis toujours. J’ai pratiqué (et je pratique !) en France auprès de nombreux professeurs et aussi à l’étranger lors de mes voyages. Au fil des années j’ai pu suivre plusieurs formations pour nourrir et enrichir ma palette d’enseignante (Vinyasa, Hatha, Yin Yoga, Yoga de la femme, Yoga pré et post natal, Mandala flow,…).
Je transmet durant mes séances un savant mélange de tout ce que j’ai pu apprendre et comprendre jusqu’à aujourd’hui, ce qui résonne pour moi, afin de partager avec le plus d’authenticité possible. J’éprouve énormément de reconnaissance envers les pratiquant(e)s de yoga qui me choisissent pour les guider. A mes yeux et pour mon cœur, le Yoga est une rencontre avec soi-même, vers son essence, son être. Je le vois comme un art de vivre et il m’accompagne tous les jours, à chaque moment, c’est un chemin, un voyage.
Je partage un Yoga avec le coeur et bienveillance dans le respect du corps et de l’être.
Je me ferais un plaisir de vous rencontrer et de cheminer avec vous sur la voie du Yoga.
Vinyasa Yoga
- Un yoga dynamique et engageant où les postures s’enchainent de façon fluide.
- Je construis les séances autour d’une thématique (énergétique, spirituelle, corporelle,…) et nous formulons un sankalpa (une intention).
- Les séances évoluent de semaine en semaine et nous permettent un voyage infini avec nous même.
- Vous retrouvez dans les séances un temps de méditation, de respiration, de pratique posturale et une relaxation.
- Une séance fortifiante et régénérante.
Hatha Flow
- Un yoga à la fois doux et énergisant où les postures s’enchainent de façon délicate, à mi chemin entre le vinyasa et le hatha.
- Je construis les séances autour d’une thématique (énergétique, spirituelle, corporelle,…) et nous formulons un sankalpa (une intention). Les séances évoluent de semaine en semaine et nous permettent un voyage infini avec nous même.
- Vous retrouvez dans les séances un temps de méditation, de respiration, de pratique posturale et une relaxation.
- Une séance douce et ressourçante.
Contactez Louison :
Tarifs :
- à la carte :
Unité : 18€
Carte 5 cours – valide 3 mois : 80€ (soit 16€ la séance)
Carte 10 cours – valide 6 mois : 150€ (soit 15€ la séance)
Réservation nécessaire.
Le cours sera facturé si non annulé au plus tard 24h avant la séance. Merci de votre compréhension.
- abonnement :
Abonnement trimestriel : 13€ (à multiplier selon le nombre de cours lors de l’inscription)
Abonnement annuel (de septembre à juin, règlement en 3 fois) : 12€ (à multiplier selon le nombre de cours lors de l’inscription)